骨盤 関連ツイート
@chiyu_1006 なんとおそろしいwwwwwwww
@gu_5_1024 2018/06/02 14:51
低周波治療とかかな?あたし自身が今たぶん骨盤がヤバイくらい歪んでるだろうから通院したいよwwww
【骨盤のゆがみを整えて即効見た目-3キロ】 ①真っ直ぐ立ち左足を右足にクロス、腹筋を意識してお腹を引っ込め右手を高く伸ばす。息を吸い込む②息を吐きながら体を左側へ倒し右の体側を伸ばす。この姿勢のまま3回呼吸、息を吸いながら元へ戻し3セット行う③左右の手足を入れ替え左側も行う
@bstar157 2018/06/02 14:38
頭がちょっと傾いてるのは骨盤の歪みなの。ストレッチしないとね。
@numeko__bot 2018/06/02 14:38